Sanatate si Alimentatie

Centrul de sănătate Podiș își deschide porțile pentru toți cei ce vor să știe cum se prepară rețetele sănătoase și gustoase pregătite în bucătăria centrului.Pe lângă rețete, cititorii vor descoperi tabele nutriționale complexe, articole...

Echilibrul – concept-cheie în această carte –, care, departe de a însemna compromis, reprezintă o atitudine proactivă, capabilă să ne facă să trăim inteligent, adăugând în viețile noastre o porție din tot ce este...

Cartea Reţete vegane fără gluten şi cu un conţinut redus de glucide fermentabile este o colecţie de reţete din cele pe care le foloseşte însăşi autoarea Angela Poch.O alimentaţie cu un conţinut redus de glucide fermentabile este deja...

E vremea păpădiilor este despre bucuria de a luji în smerenie și dragoste, cu talanții primiți, pe Cel căruia I-am predat viața când eram puf de păpădie spulberată în vânt. M-a ridicat și mi-a dat posibilitatea să înfloresc...

Cartea Lupta cu infamatia! este o carte de retete care se concentreaza pe alimente nesofisticate si foarte simplu de preparat. Desi aceasta carte este foarte restrictiva, autoarea Angela Poch evita extremele in alimentatie, cu exceptia...

Traieste mai activ Nu este deloc surprinzator faptul ca lipsa de activitate fizica ar putea fi cea mai importanta problema de sanatate publica a secolului al XXI-lea. Inactivitatea fizica ucide acum mai multe persoane decat fumatul. Suntem facuti sa ne...

Cartea „Ghidul sanatatii feminine” a fost scrisa pentru femei de o femeie. In mod placut si clar, cartea isi doreste sa deschida noi perspective spre un comportament caracterizat de ințelepciune in diverse aspecte...

Timp de decenii, tratamentul standard pentru depresie nu s-a schimbat. Celor care suferă de depresie li se prescriu medicamente antidepresive şi terapie prin discuţii. Însă o treime dintre aceste persoane nu sunt ajutate de tratamentul standard, ci...